Chudo-Dieta.com

Холодная диета

Обновлено 03.06.2017 13:28 / Просмотров: 6917 / Каталог диет
Оценка читателей: / 3.00 (2 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Холодная диета

Жаркое лето – самое время для холодной диеты. Ведь именно летом так и хочется съесть чего-нибудь холодненького. Принцип этой диеты состоит в том, что все, что вы будете употреблять в пищу, должно быть холодным. Даже если это вареные блюда или супы, то они тоже должны быть предварительно охлаждены.

Травяная диета - минус 5 кг за 5 дней

Обновлено 03.06.2017 13:28 / Просмотров: 12812 / Каталог диет
Оценка читателей: / 1.00 (1 голос)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Травяная диета

В древности люди не знали, что такое диета, но уже тогда многие женщины хотели быть красивыми, выглядеть стройно и подтянуто. В те времена не существовало ни модных диет, ни таблеток для похудения, ни тренажеров. Люди действовали в соответствии с законами природы, лечились с помощью изученных трав, которые были наилучшими лекарствами. Для того, чтобы поддерживать себя в красивой форме женщины также использовали различные травы. Именно поэтому речь в этой статье пойдет о травяной диете. Ведь она является эффективной и в наши дни.

Диета "6 лепестков"

Обновлено 03.06.2017 13:28 / Просмотров: 9065 / Каталог диет
Оценка читателей: / 1.00 (1 голос)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Диета 6 лепестков

Диета «6 лепестков» составлена шведским врачом- диетологом Анной Юханссон. Суть диеты состоит в чередовании разных монодиет в течение 6 дней. Продолжительность диеты невелика, а значит, выдержать весь курс не так уж сложно.

Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес"

Обновлено 17.03.2018 23:49 / Просмотров: 179705 / Каталог диет
Оценка читателей: / 3.50 (4 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Аллен Карр

Аллен Карр предлагает действительно простой выход. Все продукты следует разделить на "хорошие" и "плохие". Хорошие продукты очищают организм, оздоравливают, приносят необходимую энергию и силу. Плохие продукты

Диета для быстрого похудения

/ Просмотров: 7920 / Каталог диет
Диета для быстрого похудения

Существуют ли вообще легкие способы похудеть? Неужели каждая диета связана с запретами, ограничениями, непосильными физическими нагрузками? Оказывается это не так!

Похудеть легко и быстро совсем несложно, и это вполне по силам каждому. Речь идет не о таблетках для похудения, и не о хирургических кардинальных мерах.

Самая эффективная диета

/ Просмотров: 10166 / Каталог диет
Самая эффективная диета

Последние исследования в области диетологии привели к заключению, что самой эффективной диетой для похудения является та, которая состоит из продуктов с низким гликемическим индексом. Гликемический индекс служит для определения влияния состава продуктов на значение уровня сахара в крови. Эффективно снизить вес помогают продукты, которые содержат клетчатку и сложные углеводы.

Похудение по психологическому типу личности

Обновлено 03.06.2017 13:29 / Просмотров: 4641 / Каталог диет
Оценка читателей: / 1.00 (2 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Похудение по типу личности

По мнению американского невролога Дэниела Эмена, который также является экспертом в области диетологии, все люди, имеющие лишний вес, имеют определенные психологические проблемы. Это и заставляет их больше есть. Таким образом, они подсознательно пытаются расслабиться и получить необходимое им комфортное состояние.

Лучшие антивозрастные диеты

/ Просмотров: 6396 / Каталог диет
Антивозрастные диеты

Специально для наших читателей мы публикуем бесплатные диеты, которые помогут вам подобрать диету, подходящую именно вам. Кто из нас не мечтает, не просто похудеть, но и оставаться молодым и здоровым как можно дольше. Для сохранения молодости придуманы различные способы. Это и кремы, и маски, пластические операции и специальные массажи.

Низкокалорийная диета

Обновлено 03.06.2017 13:29 / Просмотров: 6635 / Каталог диет
Оценка читателей: / 5.00 (1 голос)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Низкокалорийная диета

Низкокалорийная диета длится три недели. В ее основе лежит снижение калорийности суточного рациона до 800-1200 калорий. Это достигается ограничением в рационе легкоусвояемых углеводов, которые содержатся в сахаре, муке, картофеле, крупах.

Летняя диета для похудения

Обновлено 03.06.2017 13:30 / Просмотров: 11508 / Каталог диет
Летняя диета

С помощью летней диеты вы можете похудеть на 5 кг за 5 дней. В день можно сбросить около 1 кг лишнего веса. Это легко объяснимо. Ведь в летние жаркие дни худеть намного легче, чем в зимние морозы. Наверняка вы не раз замечали, что в жару почти не хочется есть, особенно неприятными кажутся жирные горячие блюда, выпечка, сладости. Обычно тянет на легкие холодные блюда, типа салатов и свежих овощей с фруктами. А еще хочется много пить.

Яндекс.Метрика