Chudo-Dieta.com

Диета №15

/ Просмотров: 6905 / Лечебные диеты столы 1-15
Поделиться:
Лечебная диета 15

Лечебная диета № 15 является переходной диетой между лечебным столом и обычным питанием. Ее назначают в период выздоровления после некоторых перенесенных заболеваний. Подходит она лишь тем пациентам, у которых не нарушена функция пищеварения, и чьи болезни не требуют какой-либо особой диеты. Такую диету назначает врач в пределах лечебного учреждения.

Питание во время диеты довольно разнообразное, допускается использовать обычные продукты, готовить их любым способом. Рекомендуется придерживаться режима шестиразового питания. Каждый прием пищи должен соответствовать определенной калорийности. Калорийность распределяется между приемами пищи следующим образом: завтрак – 20%, второй завтрак - 10%, обед – 35%, полдник – 10%, ужин – 20%, поздний ужин – 5%.

Общая калорийности суточного рациона составляет примерно 2600-2800 Ккал. Притом, что многие продукты разрешены, рекомендуется придерживаться правильного и здорового питания, сбалансированного и насыщенного витаминами и минералами. Такое питание соответствует нормам здорового человека, который не занимается профессионально спортом. Пищу употребляют в теплом виде.

Какие продукты исключают из рациона

Из рациона исключают трудно перевариваемые, слишком острые или жирные продукты, перец, горчицу, жирное мясо, мясо утки, гуся. Ограничивают употребление маргаринов, копченостей и т.д.

Какие продукты рекомендуются во время диеты №15

Разрешается есть любой хлеб, разнообразные мучные изделия, щи, борщи, овощные и крупяные супы, отварные сардельки и сосиски, грибы, фрукты, овощи, молоко и молочные продукты, сыры, яйца, макаронные изделия, бобовые, зелень, масло сливочное и растительное.

Разрешается пить до 2 л жидкости в день. Это может быть чай, кофе, какао, отвар шиповника или пшеничных отрубей, свежевыжатые фруктовые и овощные соки.


Добавьте свой отзыв!


Яндекс.Метрика