Chudo-Dieta.com

Рецепты первых блюд с креветками

Обновлено 12.04.2017 13:08 / Просмотров: 2133 / Рецепты
Оценка читателей: / 0 (0 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Поделиться:
Рецепты первых блюд с креветками

Креветки являются диетическим продуктом, необычайно вкусным и питательным, содержащим огромное количество витаминов и полезных веществ. Именно поэтому креветки входят в состав множества праздничных и обычных блюд, с целью разнообразить наше меню. Среди них салаты, супы, вторые блюда, соусы и т.д. Данные блюда из креветок можно смело применять, если вы решили худеть с помощью креветочной диеты, или же просто в повседневной жизни.

Сырный суп с креветками

Ингредиенты

  • 300 гр. креветок очищенных
  • 1 шт. картофеля
  • 1 пачка плавленного сыра
  • 1 шт. моркови
  • 1 шт. лука
  • зелень (петрушка, укроп)

Способ приготовления

  • Для начала вам потребуется растопить плавленый сыр в кипящей воде.
  • Картофель нарезать кубиками и добавить в суп.
  • Затем натереть на терке морковь и нарезать лук кубиками, слегка обжарить.
  • Когда картофель готов, добавить морковь с луком, очищенные креветки, зелень, специи, соль.
  • Затем снять кастрюлю с огня.
  • Если вы предпочитаете суп-крем, то после окончания приготовления измельчите ингредиенты супа блендером.
Блюдо рассчитано на 3 человек.

Между прочим:

Компрессорный небулайзер это самый популярный и наиболее эффективный прибор для людей, страдающих заболеваниями дыхательных путей, который обеспечивает максимально быстую и качественную доставку лекарственных средств в самые глубокие части бронх.

На второй странице читайте рецепт супа с рисом и креветками.

Суп с рисом и креветками

Ингредиенты

  • 300 гр. креветок
  • 3 ст. ложки. риса
  • 2 шт. картофеля
  • 1 шт. моркови
  • 1 шт. лука
  • зелень (петрушка, укроп)

Способ приготовления

  • Для начала следует отварить креветки и очистить их от панциря.
  • Затем отварить рис в отдельной кастрюле.
  • В кипящую воду добавить нарезанный кубиками картофель.
  • Через 10-15 минут добавить слегка обжаренные морковь с луком, рис, и последними добавить креветочное мясо, зелень и специи.
Блюдо рассчитано на 3 человек.

Соте из креветок

Соте происходит от слова сотейник и означает густой суп.

Ингредиенты

  • 500 гр. креветок
  • 1 шт. красного болгарского перца
  • 150 мл. нежирных сливок
  • 300 гр. картофеля
  • 300 гр. замороженной кукурузы
  • 1 шт. лука
  • приправы (майоран, лавровый лист, мускатный орех, черный перец)
  • соль

Способ приготовления

  • В кипящую воду кладем картофель, кукурузу, лавровый лист и приправы.
  • Когда картофель готов, вливаем сливки и добавляем порезанный соломкой красный перец и порезанный кубиками лук.
  • Через 5 минут добавляем очищенные сваренные заранее креветки.
  • Варим еще какое-то время до готовности, солим, перчим.
Блюдо рассчитано на 4 человек.

Добавьте свой отзыв!


Отзывы наших читателей  

0 Саша Отзыв от 13.08.2017 19:19
Спасибо за хороший и вкусный рецепт!
Суп с креветками и плавленым сыром, достаточно легкий для того,
чтобы считаться диетическим, и одновременно сытный:
supchikdoma.ru/sup-s-krevetkami-recepty-prigotovleniya/
Ответить
Яндекс.Метрика