Тест правильно ли я худею?

В наши дни многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, неправильное питание, переедание и малоподвижный образ жизни способствуют набору ненужных килограммов с невероятной быстротой. Чтобы решить эту проблему можно использовать различные диеты для быстрого похудения, например, гречневую, рисовую, кефирную диету, диету Ларисы Долиной, японскую или диету на неделю. Некоторые напротив, предпочитают долгосрочные программы, такие как система питания Монтиньяка, Аллена Карра, Кима Протасова, диету Елены Малышевой.