Фотоэпиляция или воздействие светового излучения высокой мощности на волосяные фолликулы является наиболее безопасным, безболезненным и эффективным методом удаления волос в любой зоне лица и тела.
Уход за лицом и телом
Мезолифтинг лица и шеи
С помощью мезолифтинга можно в короткие сроки вернуть коже свежесть, красоту, молодой и подтянутый вид. Не даром уколы мезолифтинга называют уколами мгновенной красоты. Результат виден практически сразу, хотя для более стойкого и долговременного эффекта обычно рекомендуется от трех до пяти сеансов. Каждый сеанс проводится один раз в неделю. Мезолифтинг лица и шеи позволяет омолодить кожу на пять-десять лет.
Технология наращивания ногтей гелем, акрилом и в домашних условиях
Какая женщина не мечтает о красивых ногтях хорошей, правильной формы? Ведь не секрет, что у многих женщин из-за домашней работы или в силу сложившихся обстоятельств, ногти бывают далеки от совершенства.
Блефаропластика
Часто с возрастом кожа век начинает нависать, появляются мешки под глазами, опускаются уголки глаз, что придает лицу страдальческое выражение. Эти изменения иногда связаны с переживаниями, с образом жизни, а иногда и являются наследственными факторами. Порой такое строение формы глаз заложено природой, и с этим можно справиться только с помощью операции по коррекции век – блефаропластикой.
Маникюр в домашних условиях
От состояния ногтей на женских ручках зависит многое. Достаточно лишь мимолетного взгляда, чтобы можно было понять, как женщина относится к себе и своему внешнему виду. Ухоженные руки и ногти говорят об отношении женщины к самой себе, о ее аккуратности и сексуальности, о ее желании быть желанной и женственной. Руки быстрее всего выдают возраст женщины, и даже дорогая одежда и ухоженное лицо могут быть бесполезны, если ногти обломаны или на них остался облупленный лак.
Маски от целлюлита в домашних условиях
Целлюлит очень часто становится для многих женщин проблемой. Появляются комплексы, при которых женщины стесняются раздеться на пляже, носить юбки и шорты, и летний период становится для многих настоящим испытанием. Целлюлит появляется как у полных, так и у худых женщин. Это связано с гормональными особенностями и перестройками, образом жизни, неправильным питанием и многими другими причинами.
Таблетки против морщин
Великолепная новость ожидает представительниц прекрасного пола. После многолетних научных поисков, экспериментов и испытаний, наконец-то были созданы таблетки против морщин. Британские ученые разработали таблетки, с помощью которых можно предотвратить появление морщин. А уже существующие морщинки существенно разглаживаются.
Лучшие кремы от морщин
В наше время волнений, депрессий и стрессов, морщинки появляются даже у относительно молодых женщин. Сказывается плохая экология, многочасовое сидение у компьютеров, поздний отход ко сну, курение и пр.
Можно ли похудеть в отдельно взятом месте?
Проведите эксперимент: возьмите воздушный шарик, надуйте. А теперь попробуйте его сдуть только в одном месте! Ну, получилось? Шарик сдувается, но, увы, равномерно.
Секреты похудения
Мало кто знает, что существуют некоторые маленькие хитрости, которые многократно усиливают эффект проводимых мероприятий, осуществляя которые похудеть можно гораздо быстрее и легче. Вот список несложных советов, выполняя которые вы надолго забудете о проблеме лишнего веса.
Как быстро похудеть в области живота
Овощи, фрукты, ягоды. Отдавайте предпочтение именно такой свежей продукции, так как ее природные качества, большое количество клетчатки и витаминов способны творить чудеса. Оливковое масло, которое способствует расщеплению и выведению подкожного жира. Орехи, хоть и содержат много жира, но очень хорошо и быстро насыщают, позволяя отказываться от других более вредных жиров.
Как быстро похудеть за неделю
Для того чтобы похудеть быстро за неделю не затягивайте промежутки между приемами пищи. Старайтесь есть часто и понемногу. Между завтраком и обедом обязательно устройте небольшой перекус. Это могут быть несладкий сок, овощ или фрукт, нежирный кисломолочный продукт. Внимательно следите за тем, чтобы у вас не возникало чувство сильного голода. Не допускайте этого.
Быстрое похудение на 10 кг
Быстро похудеть на 10 кг – пожалуй, это самое сложное. Но путь даже в тысячу верст начинается с первого шага. Давайте же его сделаем. С чего начать? Как только вы проснулись, выпейте стакан очищенной воды. Это запустит работу пищеварительного тракта, выделятся нужные соки, ферменты. Кроме того, объем желудка будет уже отчасти заполнен. Чтобы не забывать об этом простом способе, оставляйте стакан воды около своей кровати, проснувшись, вы сможете сразу выпить его.
Быстрое похудение в домашних условиях
Конечно, похудеть быстро в домашних условиях возможно. Есть масса разнообразных низкокалорийных диет, таких как рисовая, гречневая диета, японская, диета Кима Протасова, Ларисы Долиной, кефирная и прочие. Можно прибегнуть к длительным и изнуряющим тренировкам в спортзале, попробовать не есть позже 15-16 часов. Также многие стараются похудеть быстро с помощью лекарственных средств.
Осторожно: калории!
Даже во время отдыха происходит расход энергии. В отдых также включаются работа по дому, досуг, увлечения, прогулки. Во время сна расходуется примерно 50 ккал в час, лежание – 65, чтение вслух- 90ккал, работа по дому -130-150ккал, ходьба в зависимости от скорости – 190-300ккал в час, бег -360, хождение на лыжах- 420, катание на коньках- 200-600, плавание – 200-400ккал.
Калории для похудения
Для того чтобы вы самостоятельно могли подсчитать количество калорий в день для похудения мы предлагаем вашему вниманию специальную формулу. Сначала давайте разберемся, на что тратятся калории. Это, прежде всего энергия, которая тратится на работу, физические нагрузки, на переваривание пищи, на проведения досуга и даже на сон.
Сколько нужно калорий, чтобы похудеть
Каждый, кто стремится похудеть, задается вопросом: «а сколько нужно калорий, чтобы похудеть?» Диеты, с помощью которых можно снизить суточную калорийность, значительно отличаются друг от друга составом, калорийностью продуктов, сбалансированностью необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ.
6 советов: как есть сладкое при похудении
Сладкоежки могут похудеть, придерживаясь нескольких основных правил. Еще одним правилом является время, когда вы едите сладкое. Позволяйте себе есть сладости только в первой половине дня, и не ешьте их на ночь.
Как быстро похудеть на 5 кг?
Хотите быстро похудеть на 5 кг? Программа «сбрось 5кг» с Дениз Остин завоевала огромную популярность среди худеющих. Как утверждают ее приверженцы, вес начинает уходить прямо на глазах.
Как настроиться на похудение
В любом, даже самом простом деле лучшим помощником будет соответствующий настрой, мотив, который поможет сделать все быстрее и легче. А уж если вы собрались похудеть, без помощи подсознания никак не обойтись.
Мужчины поделились, какой они видят идеальную женскую фигуру
Сколько диет перепробовано, месяцы истязаний собственного организма, отказ от всего вкусного, бесконечные тренировки…. И все ради того единственного мужчины, который должен обратить на вас внимание. Но знаете ли вы, что мужчины-то как раз к вашему весу относятся совершенно по-другому. По статистике подавляющее большинство мужчин не стремятся к тому, чтобы их девушка была похожа на тень.