Chudo-Dieta.com

Тренажеры Орбитрек

Обновлено 27.10.2016 14:04 / Просмотров: 203 / Публикации
Оценка читателей: / 0 (0 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Поделиться:
Тренажеры Орбитрек

Тренажер для тренировки всех групп мышц, который не занимает много места, можно легко использовать в любом доме. Если у вас нет времени ходить в спортивный зал, это не повод для того, чтобы вообще перестать следить за своей фигурой.

Тренажер Орбитрек предназначен для увеличения активности, его можно использовать в качестве кардиотренажера, с его помощью можно неплохо похудеть. Он имитирует ходьбу, бег, катание на лыжах, поэтому вы с успехом можете позволить себе заниматься любимым видом спорта, не выходя из дома. Некоторые люди просто стесняются бегать на улице, попадать под нескромные взгляды соседей и знакомых. Поэтому установка дома такого тренажера будет как раз кстати.

Вы можете настроить тренажер под свой возраст, вес, физическое состояние, и вам будет предложена индивидуальная программа занятий. Жидкокристаллический монитор, встроенный в тренажер будет всегда вам показывать количество пройденных километров, затраченные на это калории, ваше давление и пульс.

Вначале вы должны ввести свои данные, которые помогут подобрать наиболее приемлемые нагрузки. Вы можете начинать с неспешной ходьбы, постепенно увеличивая темп, усложняя задачи. Бег трусцой или быстрый бег, ходьба в гору по наклонной местности будут позволять вам варьировать свои нагрузки. В зависимости от состояния и выносливости, можно выбирать и время тренировки, чередуя периоды активности с коротким отдыхом. Благодаря тренажеру многие отмечают улучшение состояния здоровья, повышение бодрости, возросшую активность, работоспособность. С его помощью удается быстро похудеть, подтянуть мышцы, придать им рельеф и упругость.


Яндекс.Метрика