Chudo-Dieta.com

Как выбирать подушку

Обновлено 14.11.2016 20:02 / Просмотров: 165 / Публикации
Оценка читателей: / 0 (0 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Поделиться:
Как выбирать подушку

Комфортное положение головы во время сна позволяет лучше расслабить мышцы шеи и спины, поддерживать позвоночник в правильном положении.

При выборе подушки следует обращать внимание на ее размер и форму. Популярные прежде большие квадратные подушки постепенно вытесняются более тонкими и узкими, которые служат своеобразной подставкой для головы, не приподнимая ее вверх. Здесь http://vende.com.ua/home-textiles/pillows вы можете увидеть разнообразные типы подушек, которые отличаются высоким качеством используемых материалов, долговечностью, особыми формами.

Если вы страдаете от болей в верхнем отделе позвоночника, необходимо приобрести ортопедическую подушку, которая имеет выгнутую форму. Удобный валик в нижней части подушки размещается под шеей, в небольшое углубление попадает выпуклая часть затылка, а верхняя часть подушки, которая приподнята чуть выше, служит надежной опорой и не позволяет голове запрокидываться во время сна назад.

Запатентованный наполнитель "Memory Foam" способен принимать форму головы, прогибаясь ровно настолько, насколько это требуется. При этом не нужно прилагать никаких усилий, чтобы найти наиболее удобное положение – подушка сама подстроиться под ваши параметры.

Небольшие плоские подушки прямоугольной формы обязательно нужны тем, кто заботится о том, чтобы не допустить появления второго подбородка и складок на шее. Также на таких подушках нужно спать тем, кто страдает остеохондрозом шейного отдела позвоночника, боится появления отеков под глазами.

Любая подушка должна быть не слишком туго набитой, потому что в этом случае, вам придется прилагать некоторое усилие, чтобы удобно расположить голову. Всегда выбирайте среднюю упругость. Если вы страдаете от аллергических реакций, избегайте подушек с пуховым или перьевым наполнителем, которые часто являются причиной обострения заболеваний. К тому же, подушки с искусственными современными наполнителями легко стираются в машине, быстро сохнут.


Яндекс.Метрика