Chudo-Dieta.com

В чем польза цельнозерновых хлебцов

Обновлено 04.08.2017 16:46 / Просмотров: 272 / Что почитать
Оценка читателей: / 0 (0 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Поделиться:
польза цельнозерновых хлебцов

Цельнозерновые хлебцы намного полезнее простого хлеба. Для производства муки для хлебцов используется зерно неочищенное от внешней оболочки, а именно в ней содержится максимальное количество полезных веществ, минералов и витаминов. Даже в наше время, не смотря на всяческую рекламу, такой хлеб скорее редкий и необычный для обычных людей. Даже в столичных магазинах на прилавках редко встречается такой полезный продукт. Магазин эко продуктов Nektarnik предлагает множество органических напитков и продуктов питания для веганов, сыроедов и других людей заботящихся о своем здоровье.

 

Обычный хлеб, продающийся в хлебном, уже давно печется не из обычной муки, яиц, соли, дрожжей и молока, а с кучей заменителей, консервантов, усилителей вкуса и так далее. Если есть дети, тогда вообще имеет смысл, отказаться от покупной выпечки и делать хлеб самостоятельно, или перейти на готовые цельнозерновые хлебцы и крекеры.

 

польза цельнозерновых хлебцов

Почему именно цельнозерновые хлебцы?

 

  1. Готовятся из цельнозерновой муки, и вместо пустого крахмала получаете целый набор микроэлементов, минералов и витаминов, полезных для здоровья и правильного обмена веществ.
  2. Если отдаете предпочтение органическим эко продуктам, ведете здоровый образ жизни, не употребляете в пищу продукты искусственного происхождения, то лучшим решением будет не отказаться от хлеба, а перейти на покупные или самодельные цельнозерновые крекеры. В магазине обращайте внимание на состав и специальный знак, подтверждающий экологичность и безопасность продукта.
  3. Хлебцы могут стать вкусным и питательным завтраком, если сделать из них бутерброды или сандвичи, могут быть прекрасным обеденным перекусом или дорожной едой, когда нет возможности спокойно принять нормальную пищу. Прекрасно сочетаются с ореховыми пастами, джемом, фруктами, овощами. Можно всегда держать при себе в сумочке, на работе или автомобиле, они не займут много места, не издают резкого запаха и не портятся.
  4. Никогда не надоедают, так как готовятся из различных зерновых: риса, гречки, ржи, пшеницы, льна, кукурузы, гороха и так далее. Бывают мультизлаковые, которые содержат еще больше пользы для здоровья.
  5. Могут очень долго храниться, при соблюдении правильных условий, что избавит от ежедневных походов за свежей булкой, можно купить с запасом и ничего с ними не случится. Готовятся, в основном, путем дегидрации путем высушивания при температуре 40 градусов Цельсия.
польза цельнозерновых хлебцов

 

Например:

 

  • Сыроедческие хлебцы «Пельмешки» обладают мягкой текстурой и пикантным вкусом, за счет большого содержания лука, перца и пророщенной пшеницы. Полностью соответствуют веганскому и сыроедческому рациону.
  • Морские cыроедческие хлебцы с ламинарией, обладают приятным вкусом и содержат витамины и минералы содержащиеся в морской капусте, а за счет обработки при небольшой температуре не утрачивают соей полезности даже в готовом виде.

Яндекс.Метрика