Chudo-Dieta.com

Как поднять иммунитет народными средствами

Обновлено 23.10.2015 20:02 / Просмотров: 453 / Свежее
Оценка читателей: / 0 (0 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!
Поделиться:

На сегодняшний день проблема ослабленного иммунитета является актуальной в современном обществе. Существует множество лекарственных средств для поддержания иммунной системы. Но всегда остаются востребованными методы, описывающие, как поднять иммунитет народными средствами.

Еще издавна люди знали, что надо быть здоровыми, крепкими и сильными, и стремились стать именно такими. Поэтому народных средств для поддержания иммунной системы насчитывается большое количество, и все они имеют действенный эффект.

Когда надо применять народные средства для поддержания здоровья?

Любой квалифицированный врач при лечении пациента посоветует не только принимать современные лекарственные препараты для поддержания здоровья, но и укажет, как поднять иммунитет народными средствами.

Как показывает практика, иммунная система нуждается в укреплении в случае частых простудных заболеваний человека, при хронической усталости, переутомлении организма, если отсутствует настроение, и человека мучают постоянные депрессии.

Как поднять иммунитет народными средствами – рецепты и советы

  • Для поддержания иммунитета очень полезным считается чай с шиповником, так как шиповник содержит витамин С, так необходимый нашему организму.
  • Поднятию иммунитета и укреплению общего состояния организма способствует травяной сбор. Цветы ромашки, листья череды, земляничные листья завариваются в кипятке. Такой сбор пьется вместо чая.
  • Полезным считается и настой рябины. Две столовые ложки сушеных ягод рябины надо заварить в кипятке, после чего настоять минут 15-20. Принимать такой настой лучше с медом.
  • Популярным средством для поддержания иммунитета является также и фруктовая смесь. В нее добавляется размолотая клюква, грецкие орехи, мелко порезанные зеленые яблоки, сахар и вода.
  • Укрепит иммунитет специальный бальзам, который можно изготовить из лимонного сока, меда, сока алоэ, и грецких орехов.
  • А в период эпидемии хорошо поддерживает организм средство из сока моркови, сока редиса или редьки, меда и сока лимона.
  • Кроме того, эффективными и действенными иммуностимуляторами считаются эхинацея пурпурная, алоэ древовидное, цветочная пыльца и лимонник китайский.

Прекрасно, если каждый человек знает, как поднять свой иммунитет народными средствами, следит за своим здоровьем и старается вести здоровый и активный образ жизни.


Яндекс.Метрика