chudo-dieta.com

Симптомы и лечение мигрени. Причины возникновения.

Обновлено 17.05.2016 17:42 / Просмотров: 1336 / Здоровье
Оценка читателей: / 0 (0 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!

Мигрень – особый вид головной боли, который преследует человечество на протяжении многих веков. Современная медицина пришла к выводу, что это неизлечимая болезнь, которая с высокой долей вероятности передается по наследству.

Она отличается от обычной головной боли некоторыми признаками:

  • Пульсирующая, чаще всего односторонняя, или меняющая локализацию, острая головная боль;
  • Свето- и шумобоязнь;
  • Появление тошноты и иногда рвоты.

ВАШ, лицевая и вербальная шкала боли

ВАШ - визуальная аналоговая шкала для определения интенсивности боли у взрослого человека. Для этого врач просит показать пациента на специальной линейке длиной в 10 см интенсивность головной боли по субъективным ощущениям. На этой линейке 0 означает отсутствие боли, а 10 - наихудшая боль, которую можно себе представить. Благодаря данной шкале вы сможете самостоятельно определить уровень боли по шкале.

Существуют и другие шкалы измерения интенсивности боли. Вербальная шкала боли заключается в словесном описании болевых ощущений, а лицевая шкала позволяет оценить интенсивность боли по выражению лица. Стоит отметить, что лицевую шкалу измерения уровня боли можно применять даже с детьми.

Предвестники мигрени:

Кто подвержен мигрени

1 В ходе исследований ученые пришли к выводу, что за мигренозные приступы головной боли отвечают особые гены, которые наследуются от родителей. При этом утверждается, что болезнь эта передается наиболее часто именно по женской линии. Женщины страдают от мигрени в 3 раза чаще, чем мужчины;

2 Жители сел и деревень страдают этим недугом намного реже жителей больших городов. Плохая экология, постоянные стрессы и депрессии, психологические расстройства и излишняя обеспокоенность провоцируют приступы головной боли;

3 Чаще мигренью страдают женщины, принимающие гормональные препараты, содержащие большие дозы эстрогена, в том числе контрацептивы;

Что провоцирует мигренозную боль

Провоцируют приступы мигрени следующие факторы, заболевания и вредные привычки:

  • Курение;
  • Сахарный диабет;
  • Неправильное питание;
  • Обезвоживание;
  • Голодание;
  • Длительное пребывание в душном или накуренном помещении;
  • Начало менструации;
  • Резкая смена погоды;
  • Резкие и яркие вспышки света;
  • Резкие запахи;
  • Долгий просмотр телевизора, сидение перед компьютером;
  • Авиаперелеты и передвижение с помощью других видов транспорта;
  • Некоторые продукты и напитки: кофе, какао, красное вино, шоколад, сыр, орехи, цитрусовые, фаст-фуд.

Мигрень с аурой

Многие страдающие мигренью отмечают появление так называемой ауры перед началом приступа головной боли. Это происходит примерно за 10 минут-1час до начала мигрени. У мигренозной ауры есть несколько видов:

1 Зрительная – встречается наиболее часто. Проявляется она тем, что перед глазами человека появляются пляшущие точки, линии, возникает искаженное восприятие действительности;

2 Обонятельная – человека преследует навязчивый неприятный один и тот же запах;

3 Слуховая – появляется шум в ушах и голове;

4 Двигательная – в теле появляется слабость, становится тяжело двигать руками и ногами, некоторые части тела немеют;

5 Речевая – слова звучат растянуто;

После ауры наступает приступ сильной головной боли, которая похожа на удары огромными молотами по голове. Она локализуется в одной части головы, отдает болевыми импульсами в глаз, шею, челюсти. Пульсирующая непроходящая боль заставляет отложить все дела. Единственным желанием человека становится уединиться в полутемной тихой комнате, где бы его не раздражали громкие звуки, свет, запахи и т.д.

Некоторые отмечают, что не всегда появление ауры приводит в конечном итоге к мигрени. Очень часто признаки ауры проходят сами по себе без появления острой головной боли. Средняя продолжительность приступа мигрени даже у одного и того же человека всегда разная. Приступ может длиться несколько минут или мучить человека в течение нескольких часов и даже дней. Мигрень, которая продолжается в течение нескольких дней называется мигренозным статусом.

Профилактика мигрени

Полностью излечиться от приступов мигрени нельзя, однако человеку вполне по силам сделать приступы менее болезненными и более редкими. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Стараться питаться правильно, сбалансировано, принимать витамины;
  • Стараться следовать режиму дня, хорошо высыпаться;
  • Отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь, наркотики;
  • Не допускать слишком сильные физические нагрузки;
  • Не допускать стрессовые ситуации, депрессии.

Также специалисты рекомендуют вести так называемый дневник мигрени, в котором вы сможете записывать всю информацию о каждом приступе. Так вы выявите причины появления мигрени и провоцирующие факторы в вашем случае, а также при необходимости предоставите врачу необходимую информацию о течении болезни в динамике. Скачайте шаблон дневника ниже. Вы сможете самостоятельно редактировать таблицу в формате Excel. Первая колонка приведена в качестве примера, ее можно очистить.


Как лечить мигрень

Каждый, кто сталкивался с этим заболеванием, задавался вопросом: как снять боль при мигрени. Не существует универсальных лекарств от этой болезни, и каждый старается подобрать для себя оптимальное средство.

Единственное, что объединяет все лекарства от мигрени – это то, что принимать их следует как можно раньше, еще на уровне появления предвестников появления головной боли и в период ауры. Также в этот период в идеале лучше лечь, и постараться уснуть, приняв лекарство. Как правило, во время сна боль проходит, так и не начавшись. Однако некоторые говорят о том, что боль может появиться и во время сна. Вне зависимости от интенсивности мигренозной боли следует начать лечение сразу, не дожидаясь ее усиления.

Средства от мигрени

Чаще всего при мигрени используют обычные обезболивающие препараты. Наиболее эффективными являются комбинированные препараты, в состав которых входят вещества, усиливающие и ускоряющие обезболивающее действие друг друга.

Были разработаны и специальные средства от мигрени, которые отлично помогают снять боль даже в середине приступа. Они выпускаются в форме таблеток, спреев и свечей. Если страдающего мигренью беспокоит тошнота и рвота, то стоит отдать предпочтение именно свечам.

Более подробно о медицинских препаратах от мигрени и народных средствах лечения мы напишем в следующих статьях.

В этом видео рассказывается об основных признаках мигрени:

Причины мигрени и есть ли лечение? Это полезно знать!


Защитный код
Обновить
Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь с политикой обработки персональных данных
Яндекс.Метрика