Chudo-Dieta.com

Видео-фитнес - упражнения для похудения дома

Команда Чудо-Диеты провела огромную работу по разработке особого раздела: Видео-фитнес для начинающих. Здесь вы найдёте видео упражнения для похудения, оздоровления и укрепления тела, которые помогут вам похудеть в домашних условиях быстро и эффективно! Раздел Видео-фитнес делится на три подраздела: фитнес, йога и пилатес. Выберите, что вам ближе по духу и приступайте к упражнениям!

Все видео в данном разделе располагаются на нашем собственном сервере, поэтому загружаются они очень быстро!

Дыхательная гимнастика для похудения

Обновлено 21.06.2017 11:09 / Просмотров: 156 / Фитнес
Оценка читателей: / 4.00 (1 голос)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!

Как убрать жир на внутренней стороне бедра

Обновлено 20.02.2017 20:01 / Просмотров: 9480 / Фитнес

4 упражнения для похудения ног и бедер

Обновлено 20.02.2017 20:02 / Просмотров: 4250 / Фитнес

Детская йога: видео-уроки

Обновлено 09.06.2017 10:45 / Просмотров: 2981 / Йога

Фитнес для проблемных зон: талии, пресса, ног, рук

Обновлено 20.02.2017 20:01 / Просмотров: 10454 / Фитнес

Упражнения для позвоночника

Обновлено 09.02.2017 20:48 / Просмотров: 6225 / Йога

Данный комплекс упражнений разработан (подобран) для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, а также направлен на вправление, фиксацию и укрепление межпозвонковых дисков. В комплекс, включены упражнения для грудного, поясничного и шейного отделов позвоночника.

Пилатес для живота, ягодиц и бедер

Обновлено 09.06.2017 10:45 / Просмотров: 8769 / Пилатес

Если вы хотите иметь сильное, красивое тело, то эта программа пилатеса для вас. В эту тренировку входят 3 комплекса эффективных упражнений для живота, ягодиц и бедер.

Пилатес: красивый живот

Обновлено 28.06.2017 17:28 / Просмотров: 5798 / Пилатес

Упражнения для спины и позвоночника

Обновлено 28.06.2017 17:29 / Просмотров: 4050 / Йога

Пилатес - утренний комплекс упражнений

Обновлено 09.06.2017 10:45 / Просмотров: 4074 / Пилатес

Пилатес за 10 минут в день

Обновлено 09.06.2017 10:45 / Просмотров: 3260 / Пилатес

Как убрать жир с боков и нижней части спины

Обновлено 09.06.2017 10:47 / Просмотров: 9370 / Фитнес

10 минутный комплекс упражнений для пресса

Обновлено 20.02.2017 20:03 / Просмотров: 10762 / Фитнес

Красивый живот за 10 минут

Обновлено 09.06.2017 10:47 / Просмотров: 12494 / Фитнес

Красивые руки и плечи за 10 минут

Обновлено 09.06.2017 10:47 / Просмотров: 9006 / Фитнес

Растяжка за 10 минут

Обновлено 09.06.2017 10:47 / Просмотров: 4322 / Фитнес

Красивые бедра за 10 минут

Обновлено 09.06.2017 10:47 / Просмотров: 7394 / Фитнес

Красивые ягодицы за 10 минут

Обновлено 20.02.2017 20:03 / Просмотров: 7205 / Фитнес

Упражнения для похудения ног, бедер и ягодиц

Обновлено 09.06.2017 10:47 / Просмотров: 16303 / Фитнес

Фитнес видео-уроки онлайн бесплатно

Обновлено 09.06.2017 10:46 / Просмотров: 12041 / Фитнес

Бодифлекс с Мариной Корпан. Видео - все уроки бесплатно

Обновлено 09.06.2017 10:46 / Просмотров: 51394 / Фитнес
Оценка читателей: / 5.00 (2 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!

Йога и знаменитости

Обновлено 18.04.2017 17:43 / Просмотров: 3838 / Йога

Философия йоги для начинающих. Книги, видеолекции

Обновлено 09.06.2017 10:45 / Просмотров: 2764 / Йога

Хатха-йога для начинающих. Видео-уроки

Обновлено 21.04.2017 14:16 / Просмотров: 15594 / Йога
Оценка читателей: / 5.00 (1 голос)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!

Доказано: спорт должен приносить радость

Обновлено 09.06.2017 10:46 / Просмотров: 3021 / Фитнес

Занятия бодифлексом - отличный способ похудеть

Обновлено 18.04.2017 17:53 / Просмотров: 2421 / Фитнес

Секрет идеальной фигуры Синди Кроуфорд. Фото, видео скачать бесплатно

Обновлено 29.05.2017 22:41 / Просмотров: 96465 / Фитнес
Оценка читателей: / 4.50 (4 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!

Позы йоги для двоих и одного с фото и названиями

Обновлено 18.04.2017 17:14 / Просмотров: 12762 / Йога
Оценка читателей: / 5.00 (1 голос)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!

Йога для начинающих. Видео-уроки в домашних условиях

Обновлено 09.06.2017 10:45 / Просмотров: 64094 / Йога
Оценка читателей: / 5.00 (3 голоса)
Обновляем рейтинг, Спасибо за Ваш голос!

Обруч для похудения. Эффективность. Отзывы

Обновлено 28.06.2017 17:29 / Просмотров: 3247 / Фитнес
Яндекс.Метрика