Chudo-Dieta.com

Видео-фитнес - упражнения для похудения дома

Команда Чудо-Диеты провела огромную работу по разработке особого раздела: Видео-фитнес для начинающих. Здесь вы найдёте видео упражнения для похудения, оздоровления и укрепления тела, которые помогут вам похудеть в домашних условиях быстро и эффективно! Раздел Видео-фитнес делится на три подраздела: фитнес, йога и пилатес. Выберите, что вам ближе по духу и приступайте к упражнениям!

Все видео в данном разделе располагаются на нашем собственном сервере, поэтому загружаются они очень быстро!

Хатха-йога для начинающих. Видео-уроки

Обновлено 21.04.2017 15:16 / Просмотров: 15018 / Йога

Красивый живот за 10 минут

Обновлено 20.02.2017 21:02 / Просмотров: 12284 / Фитнес

Фитнес видео-уроки онлайн бесплатно

Обновлено 13.04.2017 19:41 / Просмотров: 11384 / Фитнес

Красивые руки и плечи за 10 минут

Обновлено 20.02.2017 21:03 / Просмотров: 8819 / Фитнес

Пилатес для живота, ягодиц и бедер

Обновлено 09.02.2017 22:15 / Просмотров: 8662 / Пилатес

Если вы хотите иметь сильное, красивое тело, то эта программа пилатеса для вас. В эту тренировку входят 3 комплекса эффективных упражнений для живота, ягодиц и бедер.

Красивые бедра за 10 минут

Обновлено 20.02.2017 21:03 / Просмотров: 7275 / Фитнес

Красивые ягодицы за 10 минут

Обновлено 20.02.2017 21:03 / Просмотров: 7134 / Фитнес

Упражнения для позвоночника

Обновлено 09.02.2017 21:48 / Просмотров: 6144 / Йога

Данный комплекс упражнений разработан (подобран) для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, а также направлен на вправление, фиксацию и укрепление межпозвонковых дисков. В комплекс, включены упражнения для грудного, поясничного и шейного отделов позвоночника.

Пилатес: красивый живот

Обновлено 20.02.2017 21:31 / Просмотров: 5706 / Пилатес

Растяжка за 10 минут

Обновлено 20.02.2017 21:03 / Просмотров: 4266 / Фитнес

Упражнения для спины и позвоночника

Обновлено 20.02.2017 21:34 / Просмотров: 3998 / Йога

Йога и знаменитости

Обновлено 18.04.2017 18:43 / Просмотров: 3747 / Йога

Пилатес за 10 минут в день

Обновлено 20.02.2017 21:38 / Просмотров: 3181 / Пилатес

Детская йога: видео-уроки

Обновлено 18.04.2017 19:02 / Просмотров: 2894 / Йога
Яндекс.Метрика